Bent u op zoek naar TDEE Calculator calorietellervrij voor optimale gezondheid en fitheid? Deze TDEE-calculator, de koolhydratenmanager en de calorietracker, zijn hier om uw leven radicaal te veranderen door hulpmiddelen aan te bieden zoals de Bmi-calculator die is ontworpen om uw lichaamsvetpercentage en uw totale dagelijkse energieverbruik (TDEE) te begrijpen.
TDEE-calculator: voer uw leeftijd, lengte en tailleomvang in en laat de TDEE-calculator Calorieteller en BMR-calculator voor gewichtsverlies en gratis voedingstracker uw TDEE berekenen. De gratis calorieteller-app en het eiwittracker-algoritme houden rekening met de lichaamssamenstelling BMI (body mass index), gratis apps voor gewichtsverlies voor vrouwen geven u een nauwkeurige schatting van uw dagelijkse caloriebehoefte.
Als je in de stemming bent om wat massa te winnen, eet dan veel van je TDEE en verbeter je calorietekortcalculator. Als je wilt afvallen, eet dan minder dan je TDEE. Met de gratis app voor calorieëntellers kunt u uw BMI en TDEE berekenen. TDEE-calculator Calorieteller en BMR-calculator zijn gebaseerd op de standaard TDEE-formule.
TDEE kan worden berekend door alleen uw leeftijd, gewicht, lengte en lichaamsvet in te voeren. Als u preciezere en nauwkeurigere resultaten wilt hebben, zorg er dan voor dat u uw lichaamsvetpercentage toevoegt.
Ultieme doelen
• Stel doelen voor de BMR-calculator voor gewichtsverlies
• Strategie voor gewichtsverlies of gewichtstoename
• Implementatie van de strategie
Het berekenen van uw voedselinname was nog nooit zo eenvoudig
Het was nog nooit zo eenvoudig om uw TDEE te berekenen, u kunt direct resultaten krijgen en nee een arts moet bezoeken voor een deskundig advies. Nadat u uw resultaten heeft ontvangen, kunt u eenvoudig uw dieet plannen.
TDEE-calculator, de koolhydratenmanager en calorietracker, berekent alles over uw dagelijkse routine, van slapen tot eten en zelfs sporten. De gratis calorieteller-app vertelt hoeveel u op één dag calorieën verbrandt. Gratis apps voor gewichtsverlies voor vrouwen en gratis voedingstrackers kunnen de calorieën bijhouden die u in 24 uur verbrandt. U hoeft zich geen zorgen te maken over de BMI-berekeningen (body mass index) van de eiwittracker en lichaamssamenstelling, ze zijn meer dan perfect.
BMR: De Basal Metabolic Rate (BMR) Calculator schat uw basaal metabolisme en calorietekortcalculator, de hoeveelheid energie die wordt verbruikt terwijl u in rust bent in een neutraal gematigde omgeving. Dit is een BMR-calculator voor gewichtsverlies.
RMR: Ontdek uw ruststofwisseling (RMR), het aantal calorieën dat uw lichaam nodig heeft om essentiële lichaamsfuncties in rust te behouden.
BMI: Blijf op de hoogte van uw body mass index (BMI) met onze handige calculator. Het beoordeelt uw lichaamssamenstelling op basis van uw lengte en gewicht, zodat u uw voortgang kunt volgen en weloverwogen beslissingen kunt nemen over uw gezondheid.
IBW: Ideal Body Weight (IBW) Calculator: vraagt u zich af wat uw ideale gewicht zou moeten zijn? Gratis apps voor gewichtsverlies voor vrouwen, een IBW-calculator en een gratis calorieteller helpen u de perfecte balans te vinden door rekening te houden met uw geslacht, lengte en lichaamsvetpercentage.
Macronutriëntentabel: Het bereiken van uw fitnessdoelen vereist een uitgebalanceerd dieet. De gratis voedingstracker en BMI-calculator bevat een uitgebreide grafiek met macronutriënten die laat zien hoe u de ideale verhoudingen van koolhydraten, eiwitten en vetten kunt eten om uw specifieke doelstellingen te ondersteunen, of het nu gaat om afvallen, spiermassa opbouwen of een gezonde levensstijl handhaven.
Kenmerken van TDEE Rekenmachine
• TDEE-calculator
• BMI-calculator (lichaamssamenstelling BMI)
• BMR-calculator
• IBW-calculator
• Macronutriëntengrafiek
• Ondersteund metrisch systeem
• Nutriëntencalculator
• Waterinnamecalculator
calorietellervrij is een van de beste TDEE Calculator-apps in de Play Store. De TDEE Calculator-calorieteller, de carb-manager en calorie-tracker is geschikt voor fitnessliefhebbers en atleten. iedereen kan het gewenste fitnessniveau bereiken met een eiwittracker en een calorieteller-vrije calorieteller-app.